يمكن أن يجعلك العيش مع إطلالة على الماء (المحيط أو البحيرة) أكثر هدوءًا وسعادة وإبداعًا.
اتضح أن العيش على السواحل يؤدي إلى تحسين الشعور بالصحة الجسدية والرفاهية ويؤدي ملامسة الماء إلى حالة تأمل تجعلنا أكثر سعادة وصحة وهدوءًا وإبداعًا وقدرة على الرهبة.
"يعتبر الماء الإكسير ومصدر الحياة يقول عالم الأحياء البحرية والاس نيكولز إنه يغطي أكثر من 70٪ من سطح الأرض ، ويشكل ما يقرب من 70٪ من أجسامنا ، ويشكل أكثر من 70٪ من قلوبنا وأدمغتنا.
لقد ثبت أن هذا الارتباط البيولوجي العميق يؤدي إلى استجابة فورية في أدمغتنا عندما نكون بالقرب من الماء.
في الواقع ، يمكن لمجرد رؤية المياه وصوتها أن يحفز تدفق المواد الكيميائية العصبية التي تعزز العافية ، وتزيد من تدفق الدم إلى الدماغ والقلب وتحفز على الاسترخاء. بفضل العلم ، أصبح بإمكاننا الآن ربط النقاط بمجموعة كاملة من الفوائد العاطفية التي يمكن أن تجلبها المياه الموجودة على الماء أو داخله أو بالقرب منه ".